Benessere e vita sana: un nuovo inizio

Il benessere giorno dopo giorno Ogni anno promettiamo a noi stessi di iniziare nuove buone abitudini: smettere di fumare, fare più attività, mangiare sano. E se vi dicessi che c’è un modo per fare tutto questo? La buona volontà è essenziale per intervenire su quei piccoli vizi che ci condizionano tanto. Ogni settimana sarò qui… Continua a leggere Benessere e vita sana: un nuovo inizio